Activités adultes & étudiants

COURS au Gymnase Jean-Claude BOUTTIER

ADULTES & ÉTUDIANTS

De 16 à 99 ans

lundi 


  • Salle M.L.A. (24 rue Victor Basch - Sannois) à 10h00 - 11h30 
    avec
    Jean-Louis

=> Body Yog


mardi 


  • Salle 100  à 19h30 - 20h30 avec Carine
  • =>Body Gym
  • Arrêt du cours possible à 20h15 pour les adhérentes qui veulent rejoindre le cours de Zumba.


    • Salle 200 à 20h15 - 21h15 avec Hanan
    • => Zumba® / Cardio danse 


    jeudi 


    • Salle 100  à 20h35 - 21h30 avec Hanan
    • => Pilâtes
    • Le cours débute à 20h35 précises, possible de venir pour 20h30 pour se préparer et changer de chaussures.



    vendredi


    • Salle 200 à 20h00 - 21h00 avec Carine
    • => Multi Gym / Renforcement musculaire


    dimanche


    • Salle 200 à 11h00 - 12h00 avec en alternance  Hanan/Carine

    => Renforcement musculaire, pilâtes, Kuduro'fit® en alternance